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美容大王大S的變美聖方，大家都進來學習哦~~~~~~
# 1
全免費電子版，不需要花錢就可以學習美容知識！！！！！
書 籍 詳 介
你知道早被大家公認已經美到仙女境界的大Ｓ，在剛出道時體重曾經一度高達50多斤？
她白晰的美膚也不是天生就有？她閃亮到讓人目眩贊嘆的長發，其實是用超變態的保養方法得來的？是的，從十七歲就開始瘋狂鉆研各種美容保養技巧的大Ｓ，立誓要讓她全身上下每一吋都美到不行！
她親身試用過成百上千種美容保養品，所有坊間流傳與專業醫師建議的美白秘方，她也幾乎統統試過！
如今，大Ｓ已成為演藝圈名副其實的『美容大王』了！
現在，請睜大眼睛，因為大Ｓ很有誠意的在她的第一本美容保養書裏，全面公開她覺得真正好用的保養品與美容獨門絕技，不看？你絕對、絕對會後悔一．輩．子！
作 者 介 紹
大Ｓ 徐熙媛
英文名Barbie，天秤座美女。
十七歲即出道，以一首《十分鐘的戀愛》，主持八大『娛樂百分百』而奠定地位。
2001年，因演出『流星花園』杉菜一角而紅遍全亞洲，並入圍金鐘獎最佳女主角獎，是現今最具演技
實力的新生代藝人。
她的戲劇作品還有『流星花園２』、『倩女幽魂』、『求婚事務所』、『戰神』，以及電影『疑神疑鬼』。
從十七歲進入演藝圈到現在，除了不斷在演藝之路上發光發熱，大Ｓ還一直在美容探索上孜孜不倦，所以她說：我是名副其實的『美容大王』！
姐姐妹妹愛美一起來
除了我這美容大王樂此不疲地追求美麗之外呢，小Ｓ和朋友們也都受到我的影響。她們都知道我追求皮膚一定要白到底才可以，所以也開始要求自己的皮膚絕對要白晰。受到本大王的影響，我周圍的朋友個個都是大美女呢！
所有我訪問過或是接觸過的藝人，我一定都會註意看他們是否有在保養，再決定他們在我心中的分量。因此，許多傳說中的大美女、小美女、電眼美女，我都會在看過她們本人後再去心中評估一下，決定自己給她們的評分是多少。
有一位香港女藝人，她出道非常久了。她是五年級的，年紀也比我大了不少，是個出了名的大美女。
當我看到這位香港女藝人的本尊時，真是十分震驚，更深深體會到美容之路不是我所想的那樣簡單。
這位大美女的皮膚真的是吹彈可破，臉上光滑的連一條皺紋都沒有，手腳的指甲也都修得十分幹凈漂
亮，形狀適中。她的發型也十分適合臉型，發質很好。盡管每次出現的造型不同，但是不管怎麽樣的打扮，都可以見到她的牙齒、露出來的手臂和腳部……每一吋每一吋都非常細致好看，簡直就像是一幅名畫般賞心悅目！經過訪問後本大王才知道原來她十分註重自己的保養，難怪從出道到現在她的大美女地位一直都屹立不搖！
一定要贏的美白大競賽
我愛白，我希望肌膚白得很徹底，白到沒有絲毫血色也無所謂，越白我就覺得越美！
我對美白做了很多很多實驗，上一個單元裏我也曾說過，本大王個人的目標就是希望能和衛生紙一樣白。但最近常有觀眾常在節目中傳真進來告訴我，說我最近已經白得不像衛生紙了，而是像日光燈一樣，白到發亮了！！！這是我聽過最令我高興的贊美了，也代表我的美白保養真的很有成果！
美容大王教戰守則——讓自己白得像日光燈的戰略
◎戰略１：層層防曬
首先，美白最重要的工作就是防曬。很多人覺得出門前一定要搽防曬油，但我覺得物理性防曬更好—
—絕對要拿遮陽傘！
買洋傘時要註意傘裏是否有個卷標寫明這把傘是抗UV的，也就是這把傘真的可以防紫外線（一般的傘
其實是抵抗不了紫外線的）。當然市面上也有賣兼具擋雨和抗UV的兩用傘。通常卷標會縫在雨傘裏靠骨架內側的地方，或是在它的價格吊牌上就有標明抗UV作用。
另外，出門一定要穿長袖的衣服。很多人覺得這點很難受，因為在大熱天裏你可能要騎機車，或是在
外頭到處跑辦事，免不了會流很多汗。但我還是堅持：『情願熱死也不要曬太陽！』
在拍戲時本大王時常面對酷熱環境，但不管如何我都一定穿長袖。像我拍『戰神』時，從頭到尾都是穿長袖，就算是在夏天的墾丁也是一樣。我經歷過比大家更痛苦的忍耐酷熱經驗，有多難受我完全了解，但看到我的白，你就會知道堅持是值得的！
除了撐洋傘、穿長袖，還要再戴上帽子才算萬無一失！
但一般的帽子可能會弄亂你的頭發或是妝，所以我都用一種『鐵面人』遮陽帽，它不是整頂蓋住頭的那一種，只有前緣一大片突出來，還可以將前緣拉到最大遮住整個臉。就是你去作完雷射臉部手術後，醫生會發給你遮陽的那種帽子啦！想自己買的話，到寶雅生活館也可以買得到喔！
◎戰略２：搽臉部隔離霜
就算你是不太化妝的人，也一定要搽些臉部的隔離防曬霜，而且SPF值要從30起跳。如果你至少會搽粉餅，那麽就一定要用防曬粉餅。市面上許多品牌都出產防曬粉餅，但我推薦Chanel的，這一款粉餅打著不但防曬而且有美白效果，這個粉餅搽起來雖然輕透，但遮瑕作用很不錯。
臉部的隔離霜我則推薦露得清的臉部隔離防曬乳，另外Chanel的隔離霜也不錯！不過Chanel的隔離霜最好是要化妝才用，因為它含有一些珠光成分，如果不化妝只搽這個，整個臉會亮亮的，感覺很怪。但是如果你搽了這款隔離霜再去上粉，看起來就會滿均勻，皮膚也會很粉的很剔透喲！
◎戰略３：必要時才搽身體防曬乳
有人說，不只臉要搽防曬油，身體也要每天搽防曬油。但身體防曬油它非常難卸，不僅會沾上衣服，每隔幾個小時還要補搽，洗澡前又還要先為身體卸妝，才洗得掉它。除非你要做戶外活動，或是每天騎機車曝曬在太陽下，不然防曬油其實不太需要搽。平常撐洋傘、穿長袖上衣、長褲加上帽子，臉部又搽防曬乳，保護得已經滴水不漏相當周全了。
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[ Last edited by wangdongli11 on 2008-1-9 at 11:36 AM ]
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你知道早被大家公認已經美到仙女境界的大Ｓ，在剛出道時體重曾經一度高達50多斤？
她白晰的美膚也不是天生就有？她閃亮到讓人目眩贊嘆的長發，其實是用超變態的保養方法得來的？是的，從十七歲就開始瘋狂鉆研各種美容保養技巧的大Ｓ，立誓要讓她全身上下每一吋都美到不行！
她親身試用過成百上千種美容保養品，所有坊間流傳與專業醫師建議的美白秘方，她也幾乎統統試過！
如今，大Ｓ已成為演藝圈名副其實的『美容大王』了！
現在，請睜大眼睛，因為大Ｓ很有誠意的在她的第一本美容保養書裏，全面公開她覺得真正好用的保養品與美容獨門絕技，不看？你絕對、絕對會後悔一．輩．子！
作 者 介 紹
大Ｓ 徐熙媛
英文名Barbie，天秤座美女。
十七歲即出道，以一首《十分鐘的戀愛》，主持八大『娛樂百分百』而奠定地位。
2001年，因演出『流星花園』杉菜一角而紅遍全亞洲，並入圍金鐘獎最佳女主角獎，是現今最具演技
實力的新生代藝人。
她的戲劇作品還有『流星花園２』、『倩女幽魂』、『求婚事務所』、『戰神』，以及電影『疑神疑鬼』。
從十七歲進入演藝圈到現在，除了不斷在演藝之路上發光發熱，大Ｓ還一直在美容探索上孜孜不倦，所以她說：我是名副其實的『美容大王』！
姐姐妹妹愛美一起來
除了我這美容大王樂此不疲地追求美麗之外呢，小Ｓ和朋友們也都受到我的影響。她們都知道我追求皮膚一定要白到底才可以，所以也開始要求自己的皮膚絕對要白晰。受到本大王的影響，我周圍的朋友個個都是大美女呢！
所有我訪問過或是接觸過的藝人，我一定都會註意看他們是否有在保養，再決定他們在我心中的分量。因此，許多傳說中的大美女、小美女、電眼美女，我都會在看過她們本人後再去心中評估一下，決定自己給她們的評分是多少。
有一位香港女藝人，她出道非常久了。她是五年級的，年紀也比我大了不少，是個出了名的大美女。
當我看到這位香港女藝人的本尊時，真是十分震驚，更深深體會到美容之路不是我所想的那樣簡單。
這位大美女的皮膚真的是吹彈可破，臉上光滑的連一條皺紋都沒有，手腳的指甲也都修得十分幹凈漂
亮，形狀適中。她的發型也十分適合臉型，發質很好。盡管每次出現的造型不同，但是不管怎麽樣的打扮，都可以見到她的牙齒、露出來的手臂和腳部……每一吋每一吋都非常細致好看，簡直就像是一幅名畫般賞心悅目！經過訪問後本大王才知道原來她十分註重自己的保養，難怪從出道到現在她的大美女地位一直都屹立不搖！
一定要贏的美白大競賽
我愛白，我希望肌膚白得很徹底，白到沒有絲毫血色也無所謂，越白我就覺得越美！
我對美白做了很多很多實驗，上一個單元裏我也曾說過，本大王個人的目標就是希望能和衛生紙一樣白。但最近常有觀眾常在節目中傳真進來告訴我，說我最近已經白得不像衛生紙了，而是像日光燈一樣，白到發亮了！！！這是我聽過最令我高興的贊美了，也代表我的美白保養真的很有成果！
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首先，美白最重要的工作就是防曬。很多人覺得出門前一定要搽防曬油，但我覺得物理性防曬更好—
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其實是抵抗不了紫外線的）。當然市面上也有賣兼具擋雨和抗UV的兩用傘。通常卷標會縫在雨傘裏靠骨架內側的地方，或是在它的價格吊牌上就有標明抗UV作用。
另外，出門一定要穿長袖的衣服。很多人覺得這點很難受，因為在大熱天裏你可能要騎機車，或是在
外頭到處跑辦事，免不了會流很多汗。但我還是堅持：『情願熱死也不要曬太陽！』
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除了撐洋傘、穿長袖，還要再戴上帽子才算萬無一失！
但一般的帽子可能會弄亂你的頭發或是妝，所以我都用一種『鐵面人』遮陽帽，它不是整頂蓋住頭的那一種，只有前緣一大片突出來，還可以將前緣拉到最大遮住整個臉。就是你去作完雷射臉部手術後，醫生會發給你遮陽的那種帽子啦！想自己買的話，到寶雅生活館也可以買得到喔！
◎戰略２：搽臉部隔離霜
就算你是不太化妝的人，也一定要搽些臉部的隔離防曬霜，而且SPF值要從30起跳。如果你至少會搽粉餅，那麽就一定要用防曬粉餅。市面上許多品牌都出產防曬粉餅，但我推薦Chanel的，這一款粉餅打著不但防曬而且有美白效果，這個粉餅搽起來雖然輕透，但遮瑕作用很不錯。
臉部的隔離霜我則推薦露得清的臉部隔離防曬乳，另外Chanel的隔離霜也不錯！不過Chanel的隔離霜最好是要化妝才用，因為它含有一些珠光成分，如果不化妝只搽這個，整個臉會亮亮的，感覺很怪。但是如果你搽了這款隔離霜再去上粉，看起來就會滿均勻，皮膚也會很粉的很剔透喲！
◎戰略３：必要時才搽身體防曬乳
有人說，不只臉要搽防曬油，身體也要每天搽防曬油。但身體防曬油它非常難卸，不僅會沾上衣服，每隔幾個小時還要補搽，洗澡前又還要先為身體卸妝，才洗得掉它。除非你要做戶外活動，或是每天騎機車曝曬在太陽下，不然防曬油其實不太需要搽。平常撐洋傘、穿長袖上衣、長褲加上帽子，臉部又搽防曬乳，保護得已經滴水不漏相當周全了。
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