2015-5-14 13:45
Mellanana
周杰倫脊椎不好，兩人在床上都用女上位．．昆凌的回答更讓人害羞．．！
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粉絲們眾所周知，周杰倫患有[b]僵直性脊椎炎[/b]。每每提到這一點時，傑迷都特別心疼，自己家天王為了工作這麼拼，換誰誰不心疼。而隨著年齡的增長，傑迷們更是口味加重，尺度大開。從開始聽說周杰倫昆凌同居後，便特別操心地給昆凌留言稱：“周杰倫腰不好，倆人在一起的時候盡量採取女上位”。看到這，小編無比汗顏啊。
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近日，周杰倫好友劉畊宏在參加電視節目《超級演說家2》時，也在演講訪談當中首度提到周杰倫的病史，劉畊宏表示：“他常常不能像平常人一樣躺下，因而要坐著睡覺。有時候我敲門，他從床到門口要走將近走十分鐘，不是因為他的家有多大，而是因為他走的非常慢。當他疾病發作的時候，疼痛讓他沒辦法正常表演，甚至需要止痛藥來撐完全場”。
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周杰倫劉畊宏
周杰倫與劉畊宏的友情是大家眾所周知的，然而即便是如此親密的好友，這樣當中揭露周杰倫的病史真的好嗎?這也讓粉絲中發出了不少質疑的聲音。其實粉絲們早就知道周董的病情，但是如此詳細的病史還是頭一次聽說，這讓同樣年紀早就不小的粉絲們心疼不已。索性劉畊宏熱愛健身，這麼多年來，劉畊宏以科學的方法指導周杰倫健身，讓周董既可以享受到運動的樂趣，又可以免去病痛的後顧之憂。
[b]何謂僵直性脊椎炎？
[/b]A：僵直性脊椎炎是種主要侵犯脊椎關節及附近肌腱、韌帶等軟組織的慢性疾病，使其鈣化僵硬，讓脊椎失去柔軟度而形如竹竿，早年被稱“竹竿病，部份患者會演變為嚴重駝背。
[b]僵直性脊椎炎有那些症狀？
[/b]A：典型的僵直性脊椎炎症狀：慢性下背疼痛、晨間脊椎僵硬及運動範圍受限下背痛，通常以兩側薦腸關節處為最，有時從坐骨關節般往後腿延伸，嚴重時胸骨-肋骨交接處亦有壓痛．脊椎僵硬及運動範圍受限於休息時更明顯，尤其以晨間為最（通常大於一小時），嚴重時病人因酸痛及僵硬感而醒，運動過後則症狀減輕．部份病人同時有週邊關節炎，首見髖關節，其次肩及膝關節（不侵犯週邊小關節）．偶而有肌腱、韌帶與骨骼交接處的發炎，亦為重要表徵之一，好發於腳後跟及足底．另有少數患者會有關節外症狀，如侵犯眼睛、腎臟、心臟、肺臟等，其中葡萄膜炎與虹彩炎發生於百分之二十的僵直性脊椎炎病人，症狀為眼睛紅腫充血、視力模糊，嚴重時可能失明；約百分之十五的病人會併發A型免疫球蛋白腎炎，但只有少數病人造成腎功能缺損；心臟侵犯多為無症狀且輕微的主動脈瓣閉鎖不全或傳導阻滯；至於肺部纖維化等病變少見．病程嚴重及控制不良者，末期因脊椎黏合，形成竹竿狀而造成畸形、駝背，脊椎黏合後因喪失柔軟度，變得較易骨折或因而造成神經壓迫。
[b]僵直性脊椎炎該如何治療？[/b]
僵直性脊椎炎治療目標為：
a.減輕疼痛；b.保持脊椎活動範圍及功能；c.預防併發症的發生。
(1)藥物治療：
I. 消炎止痛藥（NSAID）：
目的在減輕疼痛，使病人能多做運動，並增進生活品質，但無法改變病程，劑量可由病人根據疼痛程度自行調整給藥，可能副作用為：腸胃不適、水腫、腎功能障礙……等。
II. 免疫調節劑(DMARD)：
最常被使用的藥是“磺銨匹林”(Salfasalazine)，具有調節免疫系統的功能，可改變疾病的活性，適應症包括：16歲以前發病者、疾病活性期仍高時、有週邊關節炎及關節外症狀、發病5-10年內．常見副作用為皮膚過敏、腸胃不適、肝功能障礙……等。
III. 此外, 近年來,生物製劑的發明, 也對治療帶來新的曙光, 是另一種新的治療方式選擇 。
(2)手術：
對脊椎嚴重變形的病人，可以手術改善關節功能，髖關節嚴重受損病人可行關節修補或置換術 。
[b]僵直性脊椎炎病人居家照護注意事項有那些:
[/b]A：
a. 運動及物理治療： 運動及物理治療對減輕疼痛、保持脊椎活動範圍及增進生活品質是非常重要，運動種類不限，原則上只要能活動關節的運動皆可，如柔軟體操、游泳、跳舞……等都是很好的運動．少數不動脊椎的運動（如騎自行車）及劇烈碰撞的運動（如拳擊）則應避免．維持正確姿勢也很重要，應避免長時間維持同一個姿勢不動（如“癱”在沙發上看電視）避免舉重物或提重物，以免增加腰部的負擔而造成腰痛，多做伸展脊椎的運動，以防脊椎變形。
b. 工作： 避免同一姿勢太久，久坐、久站、粗重工作，如開車、打字、書記、舉重、搬重、划船、柔道、腰部負荷過重工作皆宜避免。
c.飲食原則： 避免肥胖，因過重會增加腰及關節負擔，大陸一篇報告指出，僵性脊椎炎患者吃素可明顯改善病情，而且吃一個月以上，即有感覺進步，這與我們一直提倡的“高纖維、低澱粉、低油脂不謀而合，病友門應儘量遵守，抽煙應避免，以免增加肺部纖維化危險性。
d.眼睛定期檢查： 因此病友２０％有虹彩炎及葡萄膜炎現象。
e.如有使用類固醇藥物應特別注意，若有頭痛、胃痛、噁心、嘔吐、解柏油便，立即返診送醫。
f.定期門診追蹤治療。
g.睡眠干擾是最主要問題，睡姿宜平躺或趴睡，枕頭宜低，床板宜硬，舖約五公分厚之軟墊。