男女自慰驚人真相 羞於承認卻各有需要

自慰(手淫)是最常見的性活動之一，但由於多種偏見和誤解，大多數人會羞於承認自己自慰的經歷。最近，美國新聞網最新披露了有關男女自慰的調查結果，很多數據讓人大吃一驚。

女性自慰的事實：
1.女性睪酮(雄激素)水平越高，越可能自慰。
2.自慰時用唾液當潤滑劑容易擾亂陰道菌群，導致黴菌感染。
3.一項最新的調查發現，44%的女大學生每月平均自慰4.7次。
4.自慰有助於緩解包括痛經在內的不同類型的疼痛。
5.女性性高潮有三種類型：陰蒂高潮、陰道高潮和陰蒂陰道高潮。自慰能幫助一次獲得這三種高潮。
6.女性性高潮平均持續時間為20秒。
7.醫生發明振動器的初衷是治療歇斯底裡症，並不是為了幫助女性自慰。
8.60歲以上的女性中，至少有1/3的人有過自慰行為。女性年紀越大越可能有自慰行為。

男性自慰的事實：
1.研究發現，98%的男大學生坦言有自慰行為，平均每月12次。
2.心情好時，男人對自慰的記憶有偏差，他們記不得上次自慰的時間。
3.自慰有利於改善性愛持久力，因為自慰時可控制和了解自己的身體。
4.自慰中，男人可以在射精前達到性高潮。
5.對有生育困難的男性而言，自慰可提高精子質量。
6.人類並非有自慰行為的唯一物種，鳥類、馬和猿也有自慰現象，其中雄性更為常見。
7.男性自慰從媽媽肚子裡就開始了。在成長過程中，他們會有意無意地自慰。

女人自慰的四大理由自慰，不是男性的專利。


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據國外一份性學研究材料顯示，在調查中明確答復有自慰的女性占96.6%，其中能在自慰過程中達到性高潮者為94%，能說出具體細節者為90.3%。手淫作為一種性自慰手段，如果不過火，沒有產生心理壓力，無可厚非。


手淫作為一種性自慰手段，如果不過火，沒有產生心理壓力，無可厚非。合理的自慰其實是很有好處的，有以下四大理由。

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理由之一：自慰是認識和體驗性欲的一條重要道路
自慰讓女性懂得如何享受性高潮，也讓女性自我認識了性欲高潮的階段是個什麼樣的心境。


當長時間的不能讓人達到性欲高潮時，手淫是一種讓積鬱的性能量獲得釋放的道路，自慰可以讓人在不必按照其它人的情況下摸索自己的性欲。

理由之二：替代與性伴侶所進行的性行動
有的女性表示，如果我能自己讓自己達到性高潮，我就沒有必要因對性欲的渴望而去找異性男人。

自己手淫自慰就能得到的性欲滿足，且是最安全、最方便易行的方法，自慰比與一個和自己合不來的伴兒進行糟糕的性愛要好得多。

在對手淫作進一步評價時，答復者則認為手淫令人感到滿足，但它不可以代替男人的關心和熱愛，只有當真正的性愛無法得到時，自慰才有相對而言的重要意義。


理由之三：被刻畫成性行動的另一種情勢
自慰可以使婦女從獲得性快感的唯一道路是陰莖插入陰道的神州中解放出來；

手淫能讓你感到你能夠給自己以快活，有隨心所欲想讓快活持續多久就持續多久，它能給你一種難以置信的肉感快活。

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理由之四：讚助她們得以與另一個共享更美好的性生活
自慰過程中，你可以學習如何觸摸你自己。你可以把它弄得十分美好，因為你可以按照你愛好的樣子去感受，但是你的愛人不一定能像你做得那麼好；


手淫教你懂得自己身體的情況，讓你能夠告訴另一個人究竟應當怎樣才能給人以快活的東西，它可以增加人與人之間的密切關係。


自慰危害的疑問——會導致處女膜破損嗎？

據美國婦科醫師的調查，約有30%的女性在第一次性交時沒有出血。這30%之中包括彈性較強的傘形處女膜，它可能會在多次性交後或在某次比較瘋狂的性愛之旅後才會破裂，但未必出血。
還包括極易破裂的多孔篩形處女膜，它可能在初次性交前就已經因各種原因而破裂了。


許多女性在面臨婚戀之際總會找出過去的種種「事實」來懷疑自己是否仍是處女，對自己毫無信心，生怕過不了初夜這一關。其實這完全沒有必要。處女膜從來就不具備什麼重要的生理功能，更不是女性貞操的證據。


因此，對處女膜別太在意，對自己要有信心。

需要糾正的錯誤觀念除了對手淫的認識外，還應扭轉對性的態度，性與色情是兩回事，我們堅決拒絕色情淫穢的東西，我們也堅決主張讓每個人掌握必需的性科學知識並享有性愉悅，只有這樣，青少年才能健康成長，成年人才能過上美滿幸福的夫妻生活。


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自慰危害的疑問——過多會影響性高潮嗎？
有網友問：我希望停止手淫，以便對將來的丈夫顯得更純真一些。我只是好奇，手淫時的高潮感覺和將來與男人真刀真槍實戰的高潮感覺一樣好嗎？


專家認為，首先說說所謂「純真」的問題，如果停止手淫是你自己的決定，值得尊重，說明你十分關切他人感覺的良好願望和態度，但是有些虛偽吧既然已經手淫過了，而且不止1次，這和100次有區別嗎？

保持所謂「純真」的欲望完全受文化、宗教、家庭、精神、錯誤信念的陳腐消極的影響。即使所謂「純真」，也隻應限制於性交而已，貞操與手淫並無關聯，所以沒有必要這樣做。


好像你已經通過手淫獲得過高潮了，這足以讓你放心，你是正常的，你的身體也是正常工作的，也就是說你已經教會自己的身體如何對觸摸做出反應。

如果婦女在學會達到高潮之前就開始性交，她們沒有或幾乎沒有任何有關自己身體能否對性刺激做出應有反應的資訊，她們對性交的身心準備都不如你。

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完全停止手淫實際上是一種挑戰，因為習慣成自然，況且手淫具有若干重要意義：如有助於人們放鬆以恢復充沛的精力，有助於入睡和提高睡眠質量，有助於調整心態和消除煩躁。

如果你發現停止手淫很困難，那是完全可以理解的，因為手淫和從中發現的性滿意就像吃喝拉撒睡一樣自然和健康。手淫和性交是不同的體驗，手淫不會減弱性交體驗的感覺，也不會對性交產生任何負面的影響。

對於大多數人來說，婚前或包括婚後手淫，根本不是什麼需要擔心的問題。


從生理角度說，許多男女都認為自己手淫帶來的高潮感覺更強烈更給力，但這根本不是什麼問題，兩個人在一起自然有它更令人激動的地方。

此外，對一個人性敏感點的知識、情緒狀態、能量水平、緊張、動作、適配、背景、刺激種類的壓力(手指、工具、性器官)、喚起水平、飲酒或飲料、對伴侶的感受等等都會影響到高潮和感受。


至於大多數人認為手淫高潮強於性交的原因包括：因為二者的刺激方式和帶來的喚起水平不同，尤其對女性是這樣的，手淫帶來的快感比性交體驗和性交高潮都強。

比如女性在性交過程中可以體驗到擁抱、親昵、體貼和強烈的欲望，但是往往沒有觸及到她們在手淫過程中十分熟悉和喜愛的陰蒂，所以造成大約2/3的婦女不能在性交中達到高潮，這不一定是什麼問題，過去我們一再討論過這樣的問題，只要婦女讓她們的伴侶按照她們習慣和向往的刺激方式來滿足她們就是。

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因此不存在哪個高潮更給力的問題，甚至只要雙方滿意和高興，有沒有高潮都不是問題，難以達到高潮的女性也不一定是什麼思想問題。