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2014-3-28 12:30 angelsin
測你的情緒會不會受他人影響

有聽過人神共憤這個成語麼,形容民憤極大,人神之所共忌,天地之所不容。這說明很多讓人氣憤的事會引起眾怒,也就是說人的情緒是會被周圍的一切所影響的。但是有的人的情緒又很不容易被他人所影響,無論周圍的人怎麼高興怎麼悲傷,都無動於衷,這樣的人境界貌似比一般人來得高哦。那麼,你的情緒會不會受到他人的影響呢?還是時時刻刻都能淡定從容不迫的面對一切事情呢?我們一起來測測吧。
  
1、看到自己最近一次拍的照片,你有何想法?
  覺得不稱心→2
  覺得很好→4
  覺得可以→6
  
2、你是否想到若干年後會有什麼使自己極為不安的事?
  經常想到→3
  從來沒有想過→5
  偶爾想到過→7
  
3、你是否被朋友、同事或同學起過綽號、挖苦過?
  常有的事→4
  從來沒有→7
  偶爾有過→9
  
4.上床以後,你是否經常再起來一次,看看門窗、廁所的燈關好沒有?
  經常如此.→5
  從不如此→6
  偶爾如此→7
  
5、你對與你關係最密切的人是否滿意?
  不滿意→10
  非常滿意→11
  基本滿意→12
  
6、半夜的時候,你是否經常有覺得害怕的事?
  經常→7
  從來沒有→9
  偶爾有這種情況→10
  
7、你是否經常因夢見什麼可怕的事而驚醒?
  經常→11
  沒有→13
  偶爾→15
  
8、你是否曾經有多次做同一個夢的情況?
  有→9
  沒有→10
  記不清→13
  
9、有沒有一種食物使你吃後嘔吐?
  有→11
  沒→12
  記不清→13
  
10、除去看見的世界外,你心裡有沒有另外的世界?
  有→11
  沒有→13
  記不清→15
  
11、你是否時常覺得不是現在的父母所生?
  時常→12
  沒有→14
  偶爾有→15
  
12、你是否覺得有人愛你或尊重你?
  是→13
  否→14
  說不清→15
  
13、你是否常常覺得你的家庭對你不好,但是你其實清楚他們的確對你很好?
  是→14
  否→15
  偶爾→A
  
14、你是否覺得沒有80%了解你的人?
  是→15
  否→C
  說不清楚→D
  
15、你在早晨起來的時候最經常的感覺是什麼?
  憂鬱→B
  快樂→A
  講不清楚→D

2014-3-28 12:30 angelsin
測試結果:
  
A:你的情緒穩定、自信心強,能面對現實,具有較強的道德感、美感和理智感,有較強的情緒自控能力。社會適應能力較好,能理解周圍人的心情。你一定是個性情爽朗、受人歡迎的人。修養的最高境界就是不受別人的影響。但是基本上沒有人到那種程度。所以不要想太多,不要把別人的情緒影響自己太多,別人不高興,不跟他說也就罷了,不要影響到自己的開心的心情,這是必須的。
  
B:你的情緒控制能力較強,大多數情況下能控制自己的情緒,基本穩定。基本上你算是個能夠分清什麼是自己的什麼是別人的人,你明白如何去屏蔽掉那些會影響自己心情的負面因素,這樣說來,你的心理素質是相當不錯的。能沉著應對生活中出現的一般問題,但因為對事情的考慮過於冷靜、淡漠和消極,所以常常不善於發揮自己的個性,使自信心受到壓抑,辦事熱情忽高忽低,易瞻前顧後、躊躇不前。
  
C:你的情緒極不穩定。不容易應付生活中的挫折、容易衝動,感到日常煩惱多,使自己的心情處於緊張和矛盾之中。比如本來公司有值得慶賀的事想與同事分享,但看到他一副無精打采,無所謂的樣子,也感到沒什麼好高興了。你在生活中就應該正確地認識自己,不能讓別人的情緒影響自己。做一個受別人暗示性不強的人,意志堅定。只要保持冷靜,看待事物就比較客觀,有自己的價值觀、有自己的評價標準,不容易被他人左右。
  
D:這是一種危險信號,你最好去做心理諮詢或去看心理醫生。自己的情緒很容易受影響的,說明自己的心理承受能力太弱。你同事,或朋友,不高興,你看到之後,快樂建立在別人痛苦之上,這說明你不能很好的控制自己的情緒,在生活上必然有他人的話語、言行給我們一些影響,我們可以接受樂觀的拋棄悲觀的,不要把自己的情緒建立在別人的無禮上。學會調節自己,學會以平靜的心態來對待一些事情和事物。

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