思覺失調患者佳音：帶氧運動增記憶減抑鬱

幻覺及妄想是思覺失調的常見症狀，能透過藥物有效控制，但現時卻未有方法減輕患者同時出現的認知功能衰退，香港大學研究發現，女性早期思覺失調患者做帶氧運動後，她們的大腦皮層會增厚，其工作記憶力提升三成半，抑鬱症狀更減近七成。校方為培養病人的運動習慣而創立名為FitMind的運動動作，有關計劃現正招募義工教練及病人參加者。

港大李嘉誠醫學院精神醫學系臨床助理教授李浩銘指，全球有百分之二人患思覺失調，患者易有腦功能退化，包括認知能力減退，記憶力及學習力減低。

外國有研究指帶氧運動能夠提高正常人的記憶力，在慢性精神分裂症男病人身上亦有效。他以往的研究曾發現帶氧運動可改善認知能力，為研究當中的神經原理，他早前招募五十六名患精神分裂及相關精神病五年以下、十八至五十五歲女性，分為運動組及對照組。

對照組只維持原有藥物治療，帶氧運動組除服藥外，同時花十二星期進行卅六次踩單車或使用跑步機，每次一小時。研究發現，帶氧運動組的左側大腦額葉上端皮層增厚百分之四，而右側大腦額葉下端的皮層亦增百分之二；但對照組卻分別減百分之五及百分之三。

[b]大腦皮層增厚[/b]
帶氧運動組的抑鬱症狀亦減少七成、綜合臨床症狀減一成七，同時，他們的工作記憶力明顯改善，由七分升至九點六分，常人則只有八分，患者能背誦多組即時讀出的數字，甚至將其倒背。

李浩銘指，帶氧運動令患者的大腦皮層厚度增加，意味其記憶增強；而對照組的腦部則隨病情而正常縮減。他希望將帶氧運動納入無創傷輔助性認知修復治療，讓早期階段思覺失調患者改善身體功能衰退。學系亦與思覺基金創立易學、有趣及不受場地限制的FitMind十式動作，讓患病者與同路人一起互相扶持，培養運動習慣改善記憶及社交能力。

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來源:東方日報網站

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